Massagem de Relaxamento

Benefícios gerais:

Melhoria do padrão de sono; melhoria da circulação sanguínea; diminui a ansiedade, stresse e depressão; melhora o sentido de bem-estar e de foco mental; identifica areas de tensao e rigidez importantes para a prevençao de lesoes; cria uma sensaçao de relaxamento muscular e de "descarga" articular.